【スーツ着こなし】ぽっちゃり女性のための3つの黄金ルール！避けるべき着こなしも紹介

ぽっちゃりさんのためのスーツ着こなし黄金ルール

ぽっちゃり体型の方がスーツを着こなす際、気をつけるべきポイントがいくつかあります。ここでは、プロのスタイリストが厳選した3つの黄金ルールをご紹介します。ポイントを押さえておけば、自信を持ってスーツを着こなせること間違いなしです。

１．ジャケットの丈は腰骨が隠れる長さにする

ジャケットの丈は、体型をカバーする際の重要なポイントです。腰骨が隠れる長さを選び、気になる腰回りをスマートに見せるようにしましょう。

腰周りの肉感やヒップの大きさが気になる方には、長めのジャケットがおすすめです。ヒップが隠れるくらいの長さであれば、体のラインをより美しく見せることができます。

ただし、長すぎるとバランスが崩れてしまうので、注意が必要です。適切な丈のジャケットを選べば全体のシルエットがすっきりと見え、スタイルアップ効果も期待できます。

２．パンツはストレートシルエットを選ぶ

パンツのシルエットは、脚のラインを決定づける重要なポイントです。ぽっちゃり体型の方には、ストレートシルエットのパンツをおすすめします。

ストレートシルエットのパンツは、脚のラインをすっきりと見せながら、体型カバーもしてくれる優れものです。ただし、体型を隠そうとしてオーバーサイズのパンツを選ぶと、かえって野暮ったく見えてしまうかもしれません。

ワイドパンツやテーパードパンツは、脚のラインを強調してしまいます。特にワイドパンツは、横幅を強調し、体型をより大きく見せてしまう可能性があります。テーパードパンツは、ふくらはぎのラインを際立たせてしまうため注意が必要です。

３．Vゾーンを意識する

ジャケットの襟元から胸元にかけての部分であるVゾーンを意識すると、全体的なバランスが整います。顔周りをすっきりと見せるためには、Vネックのインナーを選んだり、スカーフを巻いたりするのが効果的です。

Vネックのインナーは、首元に縦のラインを作り出し、顔を細く長く見せる効果があります。また、スカーフを巻くことで、アクセントを加えつつ、首元のラインを美しく演出できるでしょう。

ここで、Vゾーンを意識した着こなしの具体例をいくつかご紹介します。

• Vネックニット
• シルクスカーフ
• 襟付きブラウス
• ペンダントネックレス

襟付きブラウスやネックレスは、Vゾーンの印象を変えることができます。襟付きブラウスにシルクスカーフを添えれば、エレガントで知的な雰囲気を演出できるでしょう。

アイテムを上手に取り入れれば、顔回りにより魅力的な印象を創り出します。顔の形や首の長さに合わせた最適な方法を見つけてみてください。

ぽっちゃり女性が避けるべきスーツの着こなし

スーツを素敵に着こなすためには、良い例を知るだけでなく、避けるべき着こなしを理解することも大切です。ここでは、ぽっちゃり女性が避けるべきスーツの着こなしについて、詳しく解説します。

水玉模様やボーダー柄などの派手な柄物

派手な柄物は体型を強調してしまうため、シンプルな無地やシャドーストライプがおすすめです。水玉模様やボーダー柄といった目を引く柄は、体のラインをより強調してしまう傾向があります。

また、色選びにも注意が必要です。ベージュなどの明るい色は膨張色といわれ、体を大きく見せる効果があるため避けた方が無難です。代わりに、黒やネイビー、ダークグレーなどの暗めのカラーを選ぶと、体が引き締まって見える効果が期待できます。

ぽっちゃり体型の方におすすめのスーツカラーをまとめた表をご覧ください。

おすすめ度	カラー	特徴
◎	ネイビー	引き締め効果大、汎用性高い
○	黒	シャープな印象、フォーマル
○	ダークグレー	落ち着いた雰囲気、知的印象

暗めのカラーを基調としつつ、アクセサリーや小物で適度なアクセントを加えると、洗練された印象を演出できます。

肩パッドの入ったジャケット

肩パッドが入ったジャケットは肩周りが強調され、トップヘビーな印象になってしまうので避けたほうが無難です。ぽっちゃり体型の方が肩パッド入りのジャケットを着用すると、上半身がさらに大きく見えてしまう可能性があります。

代わりに、ナチュラルショルダーのジャケットを選ぶのがおすすめです。肩のラインが自然に落ちるデザインのジャケットは、体のラインを美しく見せつつ、快適な着心地も実現できます。

短めの丈のジャケット

ジャケットの丈が短いと、ウエストやヒップのラインが強調されてしまうため避けた方が無難です。特にぽっちゃり体型の方は、短めのジャケットによって気になる部分が目立ってしまう可能性があります。

腰骨が隠れる長さ、もしくはヒップが隠れるくらいの長さのジャケットを選ぶと、体のラインをスムーズに見せることができ、全体的なバランスが整うでしょう。ジャケットの丈選びは、自分の体型や好みに合わせて調整することが大切です。鏡の前で実際に着てみて、最も自分に似合う丈を見つけてみてください。

ぽっちゃりさん向けのスーツ選びによくある質問

ぽっちゃり体型の方からよく寄せられるスーツ選びに関する質問にお答えします。疑問を解消することで、より自信を持ってスーツ選びができるようになるでしょう。

Q. スーツ選びで最も重要なポイントは？

サイズ感とシルエットが最も重要なポイントです。体型をカバーしつつ、スタイルアップが叶うスーツ選びを心がけましょう。

適切なサイズ感は、着心地の良さだけでなく、見た目の美しさにも直結します。きつすぎず、かといって大きすぎないジャストフィットのスーツを選ぶことが大切です。

シルエットに関しては、ストレートラインを意識することで、すっきりとした印象を作り出せます。ジャケットとパンツ（またはスカート）のバランスも重要なポイントです。

サイズ感とシルエットにこだわりたいなら、オーダースーツがおすすめです。オーダースーツなら、個々の体型に合わせたサイズ調整可能なため、ぴったりフィットするスーツが手に入ります。

Q. おすすめのスーツ生地は？

厚手の生地より、ストレッチ性のある生地がおすすめです。ストレッチ性のある素材は体の動きに合わせて伸縮するため、窮屈感がなく快適に着用できます。

特に動きやすさとスタイルを重視したい場合におすすめで、長時間の着用でも疲れることなく快適さを保てます。また、体のラインを美しく見せる効果も期待できるでしょう。

おすすめのストレッチ素材には以下のようなものがあります。

• ウールストレッチ
• ポリエステルストレッチ
• コットンストレッチ

着心地の良さと見た目の美しさを両立するための参考にしてみてください。

Q. 体型が変わったらスーツはどうすればいい？

スーツは一定範囲内でお直しが可能です。特にウエストやヒップのサイズ調整は可能で、一般的にウエストサイズは約5センチまでの調整が可能です。既製品のスーツの場合、縫い代が少なく大幅なサイズアップは難しいことがあります。

体型が大きく変わった場合は、オーダースーツを検討するのも一つの選択肢です。オーダースーツは体型に合わせて細かく調整できるため、フィット感が良く、美しいシルエットを保てます。特に、スーツのデザインや生地の限界を超える調整が必要な場合は、新調した方が合理的でしょう。

オーダースーツ店のKASHIYAMAでは、所定のスーツは購入後1年間は体型変化によるお直しを無料で行っているので、安心して着続けられます。体型の変化は誰にでも起こりうることですが、せっかく購入したスーツが着られなくなるのは残念です。

そんな時、KASHIYAMAのようなサービスを利用すれば、体型の変化に合わせてスーツを調整できます。

まとめ

ぽっちゃり体型の女性のためのスーツの着こなしについて、3つの黄金ルールと避けるべき着こなしを詳しく解説しました。ジャケットの丈、パンツのシルエット、Ｖゾーンの意識が重要なポイントです。

ぽっちゃり体型の方のスーツ選びは、決して難しいものではありません。適切な知識と少しの工夫で、素敵なスーツスタイルを実現できます。自信を持って、あなたらしいスーツ姿で輝いてください。

オーダーメイドで自分にぴったりのスーツをお探しの方は、ぜひKASHIYAMAにご相談ください。体型変化によるスーツのお直しも1年間無料で行うことが可能です。