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【女性】セルフブランディングを成功させる!キャリアを輝かせるスーツの選び方とは?
2025.05.29 THU

【女性】セルフブランディングを成功させる!キャリアを輝かせるスーツの選び方とは?

自分を表現する手段として、外見は特に大きな影響力を持っています。スーツひとつ取っても、それだけで周りからの印象がガラッと変わり、評価に影響するものです。女性が職場で信頼されたり、尊敬されたりするためには、自分らしさを大事にしながらも、その場にふさわしい装いを選ぶことがとても大切です。

今回は、「キャリアを後押ししてくれるスーツ選び」について、色やデザインの選び方はもちろん、シーンに合わせた着こなしまで解説していきます。

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スーツの色で印象をコントロールする

スーツの「色」は見た目だけでなく、周囲にどんな印象を与えるか、あなたの「見え方」そのものにも影響する大事な要素です。

色が与える印象とブランドイメージ

「人の第一印象は7秒で決まり、その影響は長く続く」という言葉があるように、最初に目にする情報はずっと記憶に残ります。

ネイビーは「知的」「真面目」「誠実」というイメージを与え、見た人に信頼性や落ち着きを感じさせます。会議や商談など、かしこまったビジネスシーンで頼りになる存在です。

ブラックは「高級感」「エレガントさ」「スタイリッシュさ」な印象を引き出してくれます。最もフォーマルな色と言えるでしょう。

色には人間の心理に影響を与える「色彩効果」があり、相手に与える印象をある程度コントロールすることができます。ビジネスの場でも、この色のパワーは決して侮れません。

キャリア女性に適したカラー選び

ネイビー、グレー、ブラックの3色は、たいていのビジネスシーンに対応できます。

春や夏など、少し軽やかな雰囲気を出したい時期には、ライトグレーがおすすめです。爽やかで洗練された印象を与えることができます。責任の重い場面や大事な意思決定の場では、チャコールグレーなどの濃い色合いが効果的です。

ブルー系は「若々しさ」「爽やかさ」「清潔感」を感じさせる色です。初対面の相手に会う場面や営業などでも、好印象を持ってもらいやすいでしょう。

色で自分のブランドを確立する

いつも同じテイストの装いをしていると、「ワンパターン」になってしまうと思われがちです。しかし、それが逆に効果的な場合もあります。特定の色を自分のシグネチャーとして使うことで、「あの人といえば、このイメージ」と周囲に認識してもらえることは、決して悪いことではありません。

ネイビーを軸にしたスーツスタイルなら、「信頼できる人」「落ち着いた人」というイメージを与えます。一方、赤系のスーツは情熱的で活動的な印象を与えることができます。

明るめのカラーはどこか親しみやすく、対人関係が大切な職場では特に好まれやすいです。反対に、ダークカラーは「しっかりしている人」「真面目そうな人」という印象を強く残せます。

色選びひとつで自分の魅力を最大限に引き出し、周囲に与える印象を変えられるのがスーツカラー選びの醍醐味と言えるでしょう。

質感とデザインで差をつける

色だけでなく「質感」や「デザイン」もファッションを完成させる上で欠かせない要素です。選び方のポイントを見ていきましょう。

素材選びのポイント

スーツの素材は断然ウールが優れています。しなやかでほんのりと光沢があり、女性社長や高キャリア女性に品格を与えます。

ポリエステルなどの化繊は安っぽい印象になりがちなので、避けたほうが良いでしょう。光沢感のある織物素材は華美すぎず、でもしっかりと上品さを演出してくれます。

リネンやコットンのレディーススーツはカジュアル感が強めなため、フォーマルな転職面接には不向きです

素材選びは、以下の視点で選んでみると失敗が少なくなるでしょう。

  • 高品質ウールは耐久性が高く長持ちする
  • 四季を通して着用するなら「オールシーズン」表記の生地
  • 汗をかきやすい人は吸湿性の高い素材を選ぶ
  • 移動が多い職種なら防シワ加工されたスーツが便利

体型を活かすシルエット選び

レディーススーツの場合は、まずジャケットの肩幅がきちんと合っているかをチェックしましょう。ジャケットの丈も意外と大事で、腰まわりがさりげなく隠れるくらいの長さがベストです。

スカートを選ぶときは、膝が隠れるくらいの丈を意識すると良いでしょう。動きやすさも保ちながら、美しさとのバランスが取れます。ジャケットを試着する際は腕を前後に動かし、腕まわりに窮屈感がないかを確認することが大切です。

細部のデザインにこだわる

ジャケットのボタン数は、意外と印象を左右するものです。一つボタンは丈が短めで、脚長効果があり、二つボタンは胸元がしっかり閉まるため、よりフォーマルで信頼感のある印象を演出できます。

襟のデザインや形状も大切で、丸顔の方はVゾーンが深めの襟、面長の方は丸みを帯びた襟が調和しやすいです。ノーカラーと襟付きではフォーマル度が異なります。転職面接や大事な商談など、かしこまった場では襟付きのスーツできちんと感を演出しましょう。

スーツのラペル(下襟)の大きさが大きいほど自信に満ちた印象を与えますが、体型とのバランスも忘れずに。小柄な方は小さめのラペル、体格の良い方は大きめのラペルを合わせましょう。

スーツデザイン 特徴 与える印象 おすすめシーン
一つボタン 着丈短め・Vゾーン深め 女性らしさ・軽快感 カジュアルビジネス
二つボタン きちんと感・安定感 信頼性・堅実さ フォーマルビジネス
テーラードカラー クラシック・正統派 知性・教養 面接・プレゼン
ノーカラー モダン・女性らしさ 柔軟性・親しみやすさ 日常業務

シーン別スーツスタイルの選び方

スーツスタイルを上手に使い分けることで、自分の魅力をぐっと引き出すことができます。シーン別の選び方を見ていきましょう。

商談・プレゼンでの勝負スーツ

大事な商談がある日は、信頼感や知性を感じさせるネイビーやダークグレーのスーツがおすすめです。見た目からの印象で、話の説得力も変わってくるはずです。

プレゼンでは、ちょっとした印象付けも意識したいところ。ネイビーやダークグレーをベースにしつつ、アクセントとして明るい色のブラウスやスカーフを取り入れると良いでしょう。

フィット感のあるスーツは、それだけで自信を持って見せることができます。キャリアを積んだ女性だからこそ、上質なスーツを味方につけて、言葉だけではない存在感を示していきたいものです。

体のラインにぴったり合ったオーダースーツは、まさに理想のシルエットを叶えてくれる一着です。相手からの信頼を得やすくなるので、一着仕立てておくと心強いでしょう。

日常業務で差がつくコーディネート

インナーは白ブラウスが基本ですが、サックスブルーや淡いピンクのものを取り入れると、ふんわりと女性らしさが出て、オフィスの雰囲気にもなじみやすいです。ジャケットとボトムスの組み合わせを変えることで、同じスーツでも印象が変わります。

上下別々で買えるセパレートスーツがおすすめです。控えめなアクセサリーを取り入れることで、スーツスタイルに個性をプラスできます。

面接・転職活動でのスーツ選び

転職活動では、上下セットのスーツで、少し堅めでフォーマルなスタイルが基本です。インナーには、シンプルな白の無地ブラウスを選びましょう。

パンツスタイルはアクティブな印象を、スカートスタイルはやわらかい印象を与えます。応募先の会社の雰囲気や職種のイメージに合わせて選ぶと好印象です。

リクルートスーツの色は黒もしくは濃紺がおすすめです。どういった業界でも問題ない色なので、迷ったときはまずこの2色から選ぶと失敗しません。

まとめ

スーツはただの服ではなく、あなたの言葉や表情に説得力を添えてくれる心強い相棒です。そんな「スーツ選び」をぜひ楽しみながら、自分だけの勝負服を見つけていってください。

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KASHINAVI編集部
KASHINAVI編集部
オーダーメイドブランドのKASHIYAMAによる、知って得するスーツの常識をまとめたコンテンツ「KASHINAVI」を運営。 スーツに関するお悩みに対してナビゲートします。

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